脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等症状，严重可出现电解质代谢紊乱。 对于癫痫病来说，要保持一个乐观向上的心态，尽量让自己保持一个较为平稳的状态，并且积极接受治疗，做好日常护理。除此之外，我们还需要在饮食方面有所才行，这样综合起来，对于让病情好转的帮助是很大的。 1、不要饮水过多 少吃水和盐，体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。 2、癫痫病人应限制钾的摄入量 脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等症状，严重可出现电解质代谢紊乱。 3、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物 对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。 4、诱发癫痫发作的食物 辣椒、葱、蒜等，羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等"发物"均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。 我们一定要严格要求自己，不要想吃什么就吃什么，那样对于病情是很不利的。希望上述的介绍能够对你们有一点帮助。只要我们做好各方面的要求，不怕病情不好转。