预防癫痫，关爱健康。这是社会上很多健康组织的口号。癫痫病是一种常见性疾病，这种疾病患发在各个年龄阶段，对人体健康有很大的伤害，为了护与更多的人远离癫痫，为大家介绍预防癫痫可以采用的方法，希望对大家有帮助。 1、特殊性预防，主要是针对一些长时间的行为进行预防，比如长时间的打球，会造成癫痫抽筋，那么，就要让短期进行预防，则可避免一次大发作;而癫痫分为多种，其中一种光敏性癫痫，其长时间的接触光线，电脑、电视就会产生癫痫，可以避免接触这些物体。 2、怎样预防癫痫病，要及时调整自己的心理状态、排解压力让自己开心起来，其实治疗癫痫的还是要及早地预防癫痫，这样才会对治疗有利，及时的排解自己内心深处的纠结，让危险的因素早早的远离我们。 3、加强身体锻炼，起居有规律，忌烟酒等对身体有一定刺激性的食物。日常生活中癫痫应该做到不开车、游泳、夜间独自外出等，如果有癫痫发作的预兆，一定要卧倒，避免跌伤，这是预防癫痫可以采用的方法。 4、目前对癫痫做出的依据主要要看的临床表现，较为典型的癫痫的发作对癫痫的具有重要的意义，癫痫有哪些预防方法?因此详细、完整、准确、清晰的病史、做好体格检查及神经系统检查、脑电图检查、及有关实验室检查，是癫痫的的重要的依据。 看了上面文章希望对您能预防癫痫带来帮助，避免疾病带来的痛苦，专家建议:治疗癫痫一定要及时，同时在治疗过程中拥有好心情对治疗癫痫也是很有帮助的。后祝大家早日康复。